Programa 5 Minute Break

En realidad al momento de estar sentado en un computadora, realizando algún trabajo, planificación, es difícil tomar en cuenta el tiempo necesario para un "break". Se puede tomar un descanso de cinco minutos y sentirse  mejor después. ¿Puede usted ahorrar sólo cinco minutos? Claro que se puede !!

Cosas que se puede hacer durante 5 minutos:

• beber una botella de agua
• acariciar a la mascota
• llamar por teléfono a tu pareja
• darle un beso a tu hijo
• darle un beso a tu pareja
• orar
• escuchar una canción
• tomarse una taza de café

En fin un sin número de actividades que pueden relajarnos. Pero para ello es muy necesario contar con una herramienta que desde tu PC, te recuerde tu tiempo de descanso.

5 minute break es un programa que se puede instalar en la PC para poder establecer un tiempo de trabajo y otro de descanso.

El programa se lo puede configurar para que se active en el tiempo que se desea, o de acuerdo al ritmo de trabajo, de acuerdo a ciertas técnicas de trabajo lo recomendable es 25 minutos de trabajo (bien concentrado) y 5 minutos de descanso. 

Características:

1. El programa presenta un cronómetro para tomar el tiempo de descanso (si lo desea) cuando hay concluido el tiempo de trabajo ( De acuerdo a como se haya configurado).
2. Está disponible para Windows XP, Vista, Windows 7 y Windows 8 tanto en su versión de 32 y 64 bit.

Enlace de Descarga

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